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夜の暑さ対策
2010 / 07 / 25 ( Sun )
エアコンや扇風機をつけっぱなしにして眠ると、
ちょっと冷えすぎちゃったりします。

ちょっとすすめられて使ってみたのが、
アイスノンみたいな、冷やして枕の上に置いてつかうものです。

いろいろなタイプのものが売られているようです(^^)


これが、なかなかひんやりして、いいです☆

頭の後ろから首もとのあたりが、ひんやりします。
寝付くころまでは、ひんやりしていて、

朝すっかり溶けていますが、冷凍庫に入れておけば、また夜には使えます☆
なんて便利なんでしょう♪

今夜も、ひんやりと一緒に、気持ちよく寝ちゃいます~(^ー^)

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